
Dorin Bercea
144 Posts
|
tot niste detalii mai tehnice pentru cei care au cunostinte din
Nuad:
Sinchai este adeptul unui stil lent, cu presiuni usoare si repetari
multiple.
Spre deosebire de Pichest care e rapid si merge direct la tinta, cu
presiuni puternice si destul de lungi, Sinchai o ia din aproape in
aproape cu o secventa de mai multe miscari, repetitii scurte, dar
multe.
Foloseste foarte mult repetarea unei secvente de trei ori in
acelasi loc, sau, uneori, de cinci ori.
Presiunile sunt efectuate, preponderent, cu partea superioara a
antebratului, de sub cot; evident, este evitat cotul, prea ascutit
si cauzator de dureri.
Lucreaza si el mai ales pe tendoane, o cauza majora a tensiunilor
din corp, dar si pe muschi.
Un alt amanunt care il individualizeaza este folosirea frecvent a
vibratiilor. Dupa terminare unei miscari de alunecare sau presare,
incheiei cu punerea miinilor pe punctul respectiv si generarea unor
vibratii (de la nivelul umarului), care se transmit in corpul
clientului, producind puternice efecte de detensionare a
zonei.
doritorii, ca de obicei, cind ma intorc, pot afla multe alte
detalii ....
|
|